ayudas en la prevención del cáncer de mama

Hazlo tu misma: Auto exploración mamaria

Una exploración física de la mama es una cuidadosa exploración manual de las mamas que realiza un médico u otro profesional de la salud. Este examen puede ayudar a descubrir bultos que hayan pasado desapercibidos en las autoexploraciones de las mujeres.

Si bien es cierto que la mayoría de los bultos son descubiertos por las mismas mujeres, puede que la anomalía en una mama sea muy difícil de palpar, entonces solo alguien con experiencia podría reconocerlo. Bultos, engrosamientos, asimetrías (diferencias de apariencia entre una mama y la otra); cambios en la mama que puedes ignorar o pensar que son “normales” pueden ser detectados por un profesional de la salud que examina mamas habitualmente. Alrededor del 20 % de las veces, los casos de cáncer de mama son descubiertos únicamente en la exploración física y no aparecen en una mamografía.

 

La Sociedad Americana del Cáncer recomienda que las mujeres de entre 20 y 40 años se sometan a una exploración física mamas como parte de su examen de salud periódico (habitual) realizado por un profesional de la salud, preferentemente cada tres años. A partir de los 40 años, las mujeres se deben someter a un examen de mamas realizado por un profesional de la salud todos los años. 

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ayudas en la prevención: 

http://www.almanaques.net/termometro-para-ellas

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